คู่มือ“ การดูแลผิวเหมือน” เพื่อสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผม

แนวโน้มการดูแลผิวได้ถึงจุดสูงสุด เริ่มจากขั้นตอนมินิมัลลิสต์ไปจนถึงขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอน แต่คุณไม่คิดว่ามีบางสิ่งที่ขาดหายไป 'More-41553'>

งานประจำขั้นพื้นฐาน

การดูแลเส้นผมของคุณนั้นไม่ยากอย่างที่คิดและผมของคุณก็สำคัญพอ ๆ กับการดูแลผิวหน้าของเรา ทำความสะอาดให้ความชุ่มชื้นและปกป้อง ขั้นตอนเดียวกับการดูแลผิวเป็นประจำของคุณ!



  1. ทำความสะอาด
  2. ชุ่มชื้น
  3. ป้องกัน

# 1 ทำความสะอาด: แชมพู

เช่นเดียวกับที่คุณต้องล้างหน้าหนังศีรษะของคุณจะต้องล้างเพื่อเอาน้ำมันเศษและสิ่งสกปรก คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถใช้ส่วนผสมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากผิวในแชมพูของคุณ? ส่วนผสมเช่นกรดไฮยาลูโรนิก (เพื่อให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้น), ไนอาซินาไมด์ (ควบคุมการผลิตไขมัน) และบำรุงหนังศีรษะ (เซราไมด์เพื่อให้สิ่งกีดขวางหนังศีรษะแข็งแรง) และอีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมเฉพาะสำหรับหนังศีรษะแต่ละประเภทที่แตกต่างกัน

หากคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง (มีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองความอ่อนแอและคัน) ให้เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมที่ทำให้รู้สึกสงบเช่นข้าวโอ๊ตคาโมมายล์หรือไนอาซินาไมด์ พยายามหลีกเลี่ยงน้ำหอมและสีในแชมพูเพื่อป้องกันการระคายเคือง

Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

อเมซอน, แชมพูอ่อนโยน Garnier Oat Delicacy

สำหรับหนังศีรษะมันน้ำมันเช่นต้นชาไนอาซินาไมด์หรือดินเหนียวจะช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินและควบคุมการผลิตน้ำมันของหนังศีรษะ สิ่งนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณตรงเวลาเป็นเวลานานโดยไม่ต้องมีผมมันเยิ้มในวันของคุณ วันผมที่ดีเพียงแค่ล้างออก!

OGX Teatree Mint Shampoo

อเมซอนแชมพู OGX Teatree Mint



หากคุณมีหนังศีรษะแห้งและเป็นขุยให้มองหาส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นชุ่มชื้นและซ่อมแซม ส่วนผสมเช่น piroctone olamine, aloe vera และ hyaluronic acid เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ!

Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

อเมซอนแชมพูหนังศีรษะ Philip Kingsley

# 2 ความชื้น: ครีมนวดผมและน้ำมันผม

เช่นเดียวกับการล้างหน้าขจัดความชื้นออกจากผิวของคุณดังนั้นการล้างหนังศีรษะและเส้นผม ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่พวกเขาเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำมากขึ้น ทั้งน้ำและน้ำมันสมดุลมีความสำคัญเนื่องจากน้ำสามารถคลายหนังกำพร้าป้องกันจากผมของเราทำให้เส้นผมแต่ละเส้นมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายและเปราะบาง แต่ในเวลาเดียวกันผมของคุณต้องการความชื้นจำนวนหนึ่งเพื่อป้องกันตัวเอง นี่คือเมื่อน้ำมันอุดตันสามารถรักษามงกุฎสุขภาพของเรา

หลังจากที่น้ำคลายการป้องกันหนังกำพร้าจากเส้นผมของเราแล้วครีมนวดผมจะปิดผนึกที่ด้านหลังและทำให้ผมของคุณเรียบเนียนและเงางามในเวลาไม่นาน มันจะป้องกันไม่ให้แตกปลายในอนาคตแตกและจะเสริมสร้างเส้นผมของคุณ ใช้ครีมนวดผมทันทีหลังจากสระผม

Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner

อเมซอน, Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner



หากยังไม่พอและเส้นผมของคุณยังต้องการความเงางามและความชุ่มชื้นเป็นพิเศษให้เพิ่มปั๊มหรือสเปรย์น้ำมันผมที่คุณชื่นชอบ! พวกเขามักจะได้กลิ่นที่น่าทึ่งเช่นกันดังนั้นจึงเหมือนกับจับนกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว

OGX Renewing Argan Oil of Morocco

อเมซอน, OGX การต่ออายุน้ำมันอาร์แกนของโมร็อกโก

# 3 ปกป้อง: SPF สำหรับผมของคุณ

การป้องกันแสงแดดสำหรับหนังศีรษะของคุณมีความสำคัญพอ ๆ กับผิวของคุณ ช่วยป้องกันความเสียหายจากรังสี UV และการก่อตัวของอนุมูลอิสระ คุณรู้ไหมว่าหนังศีรษะและเส้นผมของคุณได้รับ“ ความชรา” เช่นเดียวกับที่เราแก่ตัว ความเสียหายจากรังสียูวีเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผอมบางของเส้นผมและผมหงอก นั่นเป็นสาเหตุที่การปกป้องเส้นผมด้วย SPF เป็นความลับที่ทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์

ครีมกันแดดแบบปราศจากน้ำมันน้ำหนักเบาเป็นตัวเลือกที่ง่ายและสะดวกที่สุดในการปกป้องเส้นผมของเราจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย ใช้หนังศีรษะและเส้นผมในปริมาณที่พอเหมาะก่อนออกไปข้างนอกโดยเฉพาะถ้าคุณออกไปข้างนอกตอนกลางวัน

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

อเมซอนสเปรย์ปกป้องผิวจากแสงแดดของชิเซโด้



เมื่อคุณรู้สึกพิเศษ

เมื่อคุณมีรูทีน 10 ขั้นตอนแบบเกาหลีสำหรับใบหน้าของคุณทำไมไม่ทำผมของคุณ? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในอารมณ์ที่ผ่อนคลายและคุณต้องการให้หนังศีรษะและเส้นผมของคุณเข้าร่วมปาร์ตี้ มอบมงกุฎให้กับความรักที่สมควรได้รับ

  1. exfoliator
  2. โทนิค / เซรั่ม
  3. หน้ากาก

# 1: Exfoliator (สครับผม)

การขัดผิวเป็นกระบวนการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ชั้นบนสุดของผิวคุณ ขัดหนังศีรษะของคุณสัปดาห์ละหนึ่งถึงสามครั้งด้วยสครับทางกายภาพ (เกลือน้ำตาลหรือกาแฟขัดผิว) หรือ exfoliators เคมี (กรดไกลโคลิก, กรดซาลิไซลิ) เพื่อเผยผิวใหม่และสดชื่น โบกมือลาผมเป็นขุย!

R + Co Crown Salt Scrub

อเมซอน, เกลือสครับมงกุฎ R + Co

Dr. Forhair Sea Salt Scaler

อเมซอน, ดร. Forhair เกลือทะเล Scaler



# 2: แฮร์โทนิคและเซรั่ม

มันสามารถทำได้มากกว่าการเพิ่มระดับความชุ่มชื้นบนหนังศีรษะของคุณด้วยส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิว หากคุณต้องการป้องกันหรือดูแลรักษาผมร่วงคุณอาจต้องการให้เซรั่มบำรุงผมที่ผสมกับเส้นผมเสริมความแข็งแรง ปัจจัยการเจริญเติบโตไบโอตินเปปไทด์และวิตามินช่วยบำรุงหนังศีรษะของคุณและช่วยให้รากแข็งแรง นวดผลิตภัณฑ์ในขณะที่ใช้เพื่อปรับปรุงการดูดซึมในขณะที่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตรอบหนังศีรษะ

Pura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

อเมซอนPura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

Boldify Hair Boost Serum

อเมซอน, Boldify เซรั่มบำรุงผม 3-in-1



# 3: หน้ากากผม

อาบน้ำและหน้ากากผมยาว อะไรจะดีไปกว่านี้? ทั้งหน้ากากผมครีมหรือชุดผมทุกคนได้รับการบำรุงด้วยส่วนผสมบำรุงเส้นผมและให้ความชุ่มชื้น พวกเขาสมบูรณ์แบบสำหรับพิธีกรรมการดูแลตนเองในช่วงสุดสัปดาห์เพิ่มเติม ผมของคุณจะต้องขอบคุณอย่างแน่นอนและเปล่งประกายราวกับไม่เคยทำมาก่อน

บีบหน้ากากให้ทั่วเส้นผมของคุณลงไปถึงเคล็ดลับและครอบคลุมด้วยหมวกผมประมาณ 20-30 นาทีก่อนสระผม

Kerastase, Nutritive Mask for Severely Dry Hair

อเมซอนมาสก์บำรุงผมสำหรับ Kerastase สำหรับผมแห้งมาก

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบความเรียบง่ายโดยไม่ทำให้มือของคุณยุ่งคุณสามารถซื้อและลงทุนเกี่ยวกับหน้ากากผมที่ถูกบรรจุไว้ล่วงหน้าได้ มันมักจะมาในหมวกผมของแต่ละบุคคลปกคลุมด้วยหน้ากากผม; มันอาจเป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับการเดินทางสำหรับผู้ที่เดินทางบ่อย

Mediheal Hair Sheep Steam Pack

อเมซอน, Steam Mediheal Hair Sheep Pack



ผมเป็นมงกุฎสำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกคนและการดูแลเส้นผมอย่างดีและมงกุฎที่มีสุขภาพดีจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและประสิทธิภาพของคุณ คุณได้รับผลิตภัณฑ์ใดบ้างหลังจากอ่านบทความนี้