7 เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ผมร่วงและผอมบางหลังคลอด

ร่างกายของคุณต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายเมื่อคุณคาดหวังว่าจะมีลูก ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เป็นที่รู้จักและพูดคุยกัน แต่น้อยคนนักที่จะบอกคุณเกี่ยวกับผลกระทบที่มีต่อเส้นผมและการทำสีผมตามปกติของคุณ ใช่คุณอ่านถูกต้องแล้ว; มันอาจทำให้ผมคุณเปลี่ยนไปอย่างบ้าคลั่ง! ในฐานะช่างทำผมที่มีประสบการณ์เก้าปีฉันได้เห็นมันทั้งหมด ข้อดีข้อเสียและ 'โอ้เล่นลูกเต๋าชนิดหนึ่ง'! หมั่นอ่านเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ผมร่วงและเรียนรู้เคล็ดลับที่สำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ผอมบางผมหลังคลอด!

ผมของคุณหนาขึ้นหรือผอมลงเมื่อตั้งครรภ์ไม่ได้ปรับตำแหน่ง: ซ้าย '> ไม่เพียง แต่ร่างกายของคุณจะผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมาย แต่เส้นผมของคุณก็ทำเช่นกัน ผู้หญิงบางคนรู้สึกราวกับว่าผมของพวกเขาจะหนาและมีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนรู้สึกเหมือนผมของพวกเขาผอมบางพื้นผิวที่แตกต่างและน่าเบื่อในระหว่างตั้งครรภ์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล



จากประสบการณ์ของผมผมของลูกค้าจะมีสุขภาพดียาวและหนาในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมีฮอร์โมนมากเกินไปฮอร์โมนเหล่านี้จะป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณร่วงหล่นเหมือนปกติ โดยปกติแล้วคุณจะสูญเสียประมาณ 100 เส้นต่อวัน แต่เมื่อคุณตั้งครรภ์เส้นเหล่านั้นจะไม่หลุดออกมาอย่างที่ควรจะเป็นทำให้เส้นผมหนาขึ้น หลังจากที่ลูกของคุณเกิดผมของคุณจะเริ่มเปลี่ยนอีกครั้ง โดยปกติหลังจากที่พวกเขาหยุดให้นมถ้าพวกเขาเลือกที่จะทำเช่นนั้นหรือหลังคลอดประมาณหกเดือนผมของคุณจะเริ่มร่วงหล่นและผอมลง พวกเขาเรียกมันว่าผมร่วงหลังตั้งครรภ์ บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างช้า ๆ และไม่เจ็บปวดและบางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นกอ ๆ หรือคุณจะเสียเส้นผมไปตามแนวเส้นผม! อย่าเครียดผมของคุณควรกลับมาเป็นปกติในอีกประมาณหนึ่งปีหลังจากที่ทารกเกิดมา นี่มันไม่ได้ตลอดกาล! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 เคล็ดลับการดูแลผมสำหรับหญิงตั้งครรภ์

แพ้ท้อง, แก๊ส, ท้องอืด, ท้องผูก, อ่อนเพลีย, ถ่ายปัสสาวะบ่อย…คุณชื่อมัน! การตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาที่เครียดสำหรับผมของคุณ เพื่อช่วยในช่วงการเปลี่ยนภาพมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสถานการณ์สำหรับผมของคุณ:

  1. ใช้เวลาก่อนคลอดและทำให้แน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่สมดุล โภชนาการมีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพของเส้นผมเป็นอย่างมาก
  2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้แชมพูและครีมนวดผมคุณภาพดีควรใช้ในร้านและลองซักให้น้อยที่สุด Color WoW เป็นแชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ของฉันเพราะมันไม่มีส่วนผสมพิเศษทั้งหมดที่สะสมอยู่บนเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ
  3. พยายามทำให้เครื่องมือสุดฮอตให้น้อยที่สุด มันจะไม่เจ็บที่จะทำให้ผมของคุณหยุดพัก! ถ้าคุณจะสระผมก่อนนอนให้แน่ใจว่าคุณเป่าผมให้แห้ง ผมร่วงง่ายต่อการแตกเมื่อเปียกดังนั้นควรกลิ้งไปรอบ ๆ เมื่อคุณหลับไม่ดีเลย
  4. หลีกเลี่ยงทรงผมที่แน่นเป็นพิเศษเช่น braids, cornrows หรือ ponytails พวกเขาสามารถดึงผมของคุณเปิดใช้งานกระบวนการตกผมออก
  5. ควบคุมความเครียดของคุณเนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด ความเครียดทำให้ผมร่วงการตั้งครรภ์และทำให้คุณภาพผมของคุณแย่ลง คุณสามารถลองใช้กลไกการเผชิญความเครียดที่แตกต่างกันเพื่อจัดการกับความเครียด (เช่นงานอดิเรกแสนสนุกงานเกี่ยวกับการหายใจการทำสมาธิโยคะเบา ๆ เซสชันการบำบัด ฯลฯ )
  6. การนวดหนังศีรษะของคุณ (มีหรือไม่มีน้ำมัน) จะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันไม่ให้เส้นผมหลุดร่วง
  7. หากด้วยเหตุผลบางอย่างการสูญเสียเส้นผมของการตั้งครรภ์นั้นมากเกินกว่าปกติมันไม่เจ็บเลยที่จะปรึกษากับแพทย์ของคุณ มีเงื่อนไขที่สามารถพัฒนาหลังคลอดและที่ดีที่สุดคือการออกกฎเหล่านั้นด้วย
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon



ปลอดภัยกับการทำสีผมระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

อีกสิ่งที่สำคัญที่คุณควรรู้เกี่ยวกับวิธีการตั้งครรภ์ยังสามารถส่งผลต่อสีผมของคุณ ฉันมีลูกค้าหลายคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการทำสีผมในแต่ละนัด แต่สีไม่ได้“ รับ” แบบเดียวกับการตั้งครรภ์ก่อน ในหญิงตั้งครรภ์บางคนสีผม (ก่อนหน้า) จะไม่ออกมามากพอ หากคุณมีผมบลอนด์และมักจะได้รับไฮไลท์ Lightener ที่ใช้ไม่สามารถลบได้มากกว่าเฟสสีส้มหรือสีเหลืองแม้ว่าสูตร / ส่วนผสมสีจะเหมือนกันกับการตั้งครรภ์ก่อนตั้งครรภ์ บางครั้งสีเทาของคุณจะไม่ครอบคลุมอย่างสมบูรณ์ในครั้งแรก มันน่าผิดหวังใช่ไหม มีไม่กี่ครั้งที่สีจะ“ จับ” จางหรือเข้มกว่าปกติและโทนเนอร์จะหมองคล้ำและขี้เถ้าเป็นพิเศษแม้ว่าเราจะใช้ทองคำก็ตาม รายการไปบนและบน.

แม้ว่าแพทย์บางคนไม่แนะนำให้ทำสีผมในระหว่างตั้งครรภ์ แต่โดยทั่วไปแล้วมันค่อนข้างปลอดภัย การวิจัยส่วนใหญ่ระบุว่าสารเคมีที่พบในสีไม่เป็นพิษสูง ฉันจะบอกว่า 98% ของลูกค้าของฉันยังคงทำสีผมของพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการดูดซับสารเคมีมากเกินไปคุณสามารถรอจนกระทั่งหลังจากไตรมาสแรกของคุณได้รับความมั่นใจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นการซึมซับของผิวหนังจึงมีน้อยมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้ใช้สีที่มีอยู่ทั่วหนังศีรษะโดยตรง

หลังจากมีการพูดและทำผมของคุณก็จะเรียบร้อย ฉันสัญญา! ด้วยทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายโดยรวมของคุณการสูญเสียเส้นผมในการตั้งครรภ์อาจเป็นสิ่งที่คุณกังวลน้อยที่สุด การตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงในเส้นผมของคุณจะช่วยให้คุณจัดการกับพวกเขาได้อย่างง่ายดาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นผมและแรงบันดาลใจติดตามบน Instagram ที่ @TheColoristChronicles. อย่าลังเลที่จะ DM ฉันด้วยคำถามที่เกี่ยวข้องกับผมของคุณ! ฉันชอบแชทกับคุณ!